自分の性格をグラフ化したらどのようになるか、興味はありませんか？

それができるのがエゴグラムです。

心理学の交流分析をベースに、自分と他者との交流パターンを分析するアセスメントの一つです。

自分の性格が可視化できるため、いろいろな場で利用することができます。

エゴグラムの結果に関しては、良い悪いはありません。

「自分らしい」「大切だ」と思う性格は残せばいい。

他人との関係でしんどいのであれば、自分を少し変えるために利用してもいい。

自分を理解することは、周りの人を理解することにもつながります。

エゴグラムは研修でも使っています。

皆さんも一度試してみてください。